Reprise !
Matin : 2 cafés noirs
Midi :
- salade de betteraves rouges et carotte rapée + 1 cas de vinaigrette allégée
- 150g de pâtes fraîches + 2 cas de sauce tomate basilic
- 100g de dinde panée
- 1 yaourt 0%
Soir
- 1 assiette creuse de soupe aux asperges
- 1 yaourt 0%
Ce qui me fait :
Pas bien les lipides mais bon, c'est journée reprise hein !!
Midi :
- salade de betteraves rouges et carotte rapée + 1 cas de vinaigrette allégée
- 150g de pâtes fraîches + 2 cas de sauce tomate basilic
- 100g de dinde panée
- 1 yaourt 0%
Soir
- 1 assiette creuse de soupe aux asperges
- 1 yaourt 0%
Ce qui me fait :
Pas bien les lipides mais bon, c'est journée reprise hein !!