Test "Your shape" Xbox

Comme je l'avais dis précédemment, je me suis lancée dans les jeux qui nous permettent de sportiver à domicile.

La semaine dernière j'ai donc reçu mon Kinect et mon super jeux de fitness. Toute émerveillée devant mes nouveaux joujoux, j'ai attendu que mon fils dorme pour enfin pouvoir enfiiiiiin les tester.

Déjà le Kinect en soi c'est génial, on se croirait dans Minority Report hahaha

L'interface du jeu est très simple et on prend vite ses repères. Le jeu se présente en différents niveaux : dès qu'on arrive à en franchir un, on passe au suivant. Au fur et à mesure, on débloque de nouveaux entraînements et jeux.

1. J'ai d'abord testé la séance de Taï Chi : excellent !! On tonifie ses muscles tout en se détendant, j'ai trouvé ça extra. Par contre faut pas croire que c'est juste des gestes lents etc... les muscles travaillent !!

2. Les jeux : test de reflexes. Bof bof...

3. Entraînement personnalisé : alors là j'ai dégusté sévère. Différents objectifs sont également présentés : dans mon cas, "retrouver la forme après une grossesse".

Cardio, postures, squat, c'est très fatiguant ! Je vous assure que l'on a l'impression d'avoir un coach pour soi qui nous explique tout. J'ai fais une séance de 30 min et je suis crevée... (la chochotte lol)

On a également la possibilité de se fixer un autre genre d'objectif comme brûler 100 cal ou +++.

Pour le moment, je n'ai rien à repprocher à ce jeu. En faite si, je regrette qu'il n'y ai pas de séance d'échauffement et d'étirements car ouille, j'ai pleins de courbatures.

J'espère qu'il sera un bon allié dans ma perte de poids.